Langlaufen /rolski

Ik zit net maar een stukje biatlon te kijken.
Dat had ik wel graag gedaan.

Komend voorjaar wil ik wel graag weer rolskieeen.

Zijn hier mensen die ook langlaufen en kunnen jullie me helpen met het hoe en wat van de bindingen die daar op zitten.
Ik heb denk ik rotafella bindingen voor freestyle onder m’n schoenen en op m’n rolski’s. Maar als je klassieke langlaugski’s huurt. Zitten er dan ook zulke bindingen op?