De beruchte derde dag

Geen hele week skiën en zeker de 1e dag eerst eens een halve dag als je niet zo heel getraind bent. Goed je grenzen kennen en natuurlijk de sportdrank mee in de rugzak. Dan kun je in de lift even het vocht aanvullen ipv dat je weer steeds ergens moet stoppen bij een drukke hut bv…
Stuk prettiger skiën zo.

Regelmatig actief zijn of (balans)training zeer belangrijk en een goede techniek…Dat scheelt een hele hoop ipv dat je met je stokken ligt te zwaaien tijdens het skiën. Heel vermoeiend.

De hoogte is zeker een punt wat je inderdaad niet moet vergeten. Als je de gletsjers paar keer op gaat, dan merk je dat zeker.

Wat ook kan helpen is de eerste 2 dagen de hogere pistes te vermijden. Tegen dan ben je er iets meer aangewend :)

De hoogte is zeker een punt wat je inderdaad niet moet vergeten. Als je de gletsjers paar keer op gaat, dan merk je dat zeker.

Carla46 op 21 feb 2018 19:52

In les deux alpes, eerste dag helemaal naar boven. Te vlak daar en een eindje moeten lopen, jeezus. 30 meter was er al te veel aan.

Hoe je reageert op hoogte is trouwens wel verschillend. merk aan mijzelf bijvoorbeeld dat ik er veel minder last heb dan mijn vriendin

Jelski op 21 feb 2018 12:36

ghegheghe, ik las “Ik merk dat ik er veel minder last heb van mijn vriendin” :P

Qua vochtbalans is alcohol ook geen goed idee, droog je sneller van uit. En tja die 1/2 liter Paulaner of een Stiegl is verleidelijk.

Sneeuwalarm

Ontvang gratis een sneeuwalarm per e-mail van jouw bestemming in aanloop naar je wintersport vakantie! De meldingen stoppen automatisch na je vakantie.

Plaats een reactie